大阪府東大阪市内でスポーツのケガや痛み、交通事故による痛みやむち打ちに強い接骨院・鍼灸院

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「東大阪市で膝の痛みにお困りの方ご相談ください」

2023年03月30日

こんにちは!スタッフの伊藤です😊😊

最近は暖かい日も増えてきて冬の終わりと春の始まりを感じるようになってきました🌸
卒業が終わり4月にご入学を迎える方がたくさんおられると思いますがそれを機になにか部活動を始めようという方や、社会人や大学生の方でも暖かくなってきてなにか運動を始めようかなという方も多くおられると思います!

しかし急に激しい運動をしたり動きすぎると怪我をしてしまうリスクがどうしても高くなってしまいます😰😰

その中でも本日は膝の怪我の1つ。
膝蓋腱炎(ジャンパー膝)についてお話させて頂こうと思います。

膝蓋腱炎とは太ももの前側にある大きな筋肉の大腿四頭筋という筋肉が膝蓋骨という膝のお皿を超えて脛(すね)に付着するのですが、そのお皿の部分や脛の部分で炎症が起こることをいいます。

原因としては急な加速や減速、ジャンプの着地などの繰り返しにより付着部に牽引力がかかり腱に炎症が起こるオーバーユースでバレーボールやバスケット、サッカーなどの競技者に多いです。

しかし、競技者だけに起こる症状とは必ずしも限りません。
また原因の筋肉が大腿四頭筋ではなく太ももの後ろ側にあるハムストリングという筋肉の固さが原因だったりもします。😧😧

当院ではこういった症状の原因や問題を突き止め、治療をさせて頂きます。
また日常生活での過ごし方や気をつけ方、痛みが軽減してからのリハビリや再発予防まで少しでも患者様の力になれるようサポートさせていただきます。
もし何か少しでも異変や痛みを感じた場合は是非一度当院にご相談ください。

#東大阪市#膝の痛み#膝蓋腱炎#ジャンパー膝

 

その痛みは本当に筋肉痛でしょうか?

2023年03月08日

こんにちは。
中村鍼灸接骨院の濵本です。
3月になり、季節が春に変わっていくのを感じますね。
これぐらいの時期から初夏ぐらいまでは、季節の変化を感じる度に理由もなく

ワクワクしてしまいます😁

さて、みなさんは「筋肉痛」や「疲れ」で身体が痛くなる事はありますか?
そんな時はゆっくり温泉にでも行って、マッサージでも受けてリフレッシュしてくださいね😊

・・・と、言いたいところなんですが、
場合によっては悪化する可能性があります‼️
なので、できれば一度医療機関を受診する事をお勧めします。

身体が痛くなる理由には「筋肉痛」や「疲れ」が原因になっている事がありますが、

その他にも「炎症」を起こしている場合があります。

「炎症」を起こしている部分を温め過ぎたり、グリグリと強くマッサージしたりすると

悪化して痛みが強くなる可能性があるのです🧐

そしてそんな風に悪化させてしまった患者様が大変多く来院されているのが現状です😓
ちなみに本日も来院されました😭

中村鍼灸接骨院にはそういった症状をしっかり見分ける技術、知識があります。
痛みが長引いていてなかなか治らないと言う方は一度ご来院ください。私達が、日常生活での

注意点や再発防止の為のアドバイス等もしっかりとお伝え致します😊

寒暖差に要注意⚠

2023年02月14日

皆さんこんにちは☀️

スタッフの大久保です☺️

2023年になりあっという間に1ヶ月が過ぎましたね😌

まだまだ寒い日が続いていますが皆さん体調の方はいかがでしょうか?

急な寒さもあり当院ではぎっくり腰や寝違えの方が続々と来院されています😢

コルセットの発注が間に合わないぐらいに・・・😢

ちょっと身体が固まってるな。ん?なんか違和感があるな。など思うようなことがあれば無理せずまずは当院へすぐにご相談して下さい‼️

 

先日は女子プロゴルフ2022年 年間女王👑 山下美夢有選手がコンディション調整に来院されスタッフにサインを書いて下さいました🥺👏🏽

昨年最後のJLPGAツアーチャンピオンシップリコーカップをLIVE配信で見てたんですが感極まり思わず泣いてしまいましたね😭笑 

本当に感動しました😭👏🏽

今シーズンもスタッフ一同応援しています📣✨

皆さんも是非応援宜しくお願い致します‼️

 

まだまだ寒暖差が続きますが体調に気をつけて違和感を感じたら当院へご相談下さい。

そして今年も皆様に頼られるように皆様が笑顔になるように切磋琢磨していきたいと思います!

宜しくお願い致します!

東大阪市で膝の痛みでお困りの方へ

2022年12月31日

皆さんこんにちは!スタッフの伊藤です!😆
寒さがますます厳しくなってきて、怪我や体調を崩しやすい季節になってきました。

最近、歩いているときや階段の昇り降り、踏ん張ったときなどに膝の内側が痛くなってくる。

なんてことはありませんか?

それはもしかしたら鵞足という筋肉の付着部で炎症が起きている鵞足炎という症状が

起きているかもしれません。😥😥

では鵞足炎について説明していきたいと思います!💪💪


鵞足炎とは膝の内側にある鵞足という筋肉が複数付着している部分のことで

そこにストレスが加わることによって炎症が起き、痛みが現れます。

青壮年期のサッカーやランニングなどのスポーツで下肢の運動のしすぎによる

オーバーユーズや中年から高齢者の女性に多く見られ、変形性膝関節症の関与が指摘されています。

またX脚などの足の形態も関与されているといわれています。

当院ではこういった症状の原因や問題を突き止め、治療をさせて頂きます。

また日常生活での過ごし方や気をつけ方、痛みが軽減してからのリハビリや再発予防まで

少しでも患者様の力になれるようサポートさせていただきます。

もし何か少しでも異変や痛みを感じた場合は是非一度当院にご相談ください。

社員旅行

2022年12月22日

スタッフブログ

こんにちは☀️
スタッフの濵本です😊

12月になってかなり気温が下がりましたね。

朝、お布団から出るのが辛い季節になってきました😖

先日、社員旅行で伊勢神宮へお参りに行ってきました‼️

パワースポットでパワーを貰ったので元気いっぱいです💪

院長先生とスタッフで電車に乗って行きました。

電車の旅ってとっても快適で楽チンなんですね。ビールも飲めちゃうし😁

普段電車で遠出しないので知りませんでした。今度家族でも乗ってみたいと思いました😊

到着してからは松阪牛を食べに焼肉屋さんへ行きました。

めちゃくちゃ美味しかったです🥰💕

翌日は伊勢神宮へお参りへ行き、おかげ横丁をまわって帰ってきました。

伊勢神宮には初めて行きましたが、神々しく神聖な雰囲気がビシビシ漂っていて、呼吸している

だけで健やかになれそうでした😌

おかげ横丁ではみたらし団子や伊勢うどんがとーっても美味しかったです😍

観光に来られている皆さんも楽しそうでした😄

お土産にはもちろん赤福を買ってかえりましたよ😉

今回は仕事場以外でみんなと過ごす良い機会でした。

それにとても楽しい時間でした😊

これから中村鍼灸接骨院はさらにパワーアップして、皆さんの痛みに立ち向かいます‼️

私たちは日々の治療に真剣に取り組み、毎日勉強しています。

患者様の「痛み」や「悩み」を本気で解決したいと思っているからです。

どんな小さな事でも相談してください。

皆様のお力になれるように最善を尽くします。

これからも中村鍼灸接骨院をどうぞよろしくお願い致します。😌