大阪府東大阪市内でスポーツのケガや痛み、交通事故による痛みやむち打ちに強い接骨院・鍼灸院

こんにちは😃スタッフの西原です。
当院では腰の痛みをもった患者様が多数来院され、中でもお尻の痺れや痛みを伴う『坐骨神経痛』で悩んでいる方が数多くいらっしゃいます。
本日は坐骨神経痛とは一体どういった症状なのか皆様に分かりやすくお伝えしようと思います！

坐骨神経とは腰の骨からお尻を通り下半身に広がる太い神経です。
それらが何らかの原因で締め付けられ痛みや痺れが出てしまい腰からお尻、足にまで痛みが伴うのが坐骨神経痛です。
原因としては、猫背や巻き肩などの不良姿勢や運動不足、長時間座っているなどが挙げられます。

当院ではそういった症状を根本から追求し解決に繋げるようしっかりとした説明をさせていただき治療をしていきます！
腰やお尻周りのストレッチや姿勢改善などリハビリとして行っておりますので、気になっていたり長年続いている方など一度当院へご相談いただければ幸いです😌

ここ数日気温の変化が激しい日が続いておりますが皆様体調崩されないようお気をつけくださいね🙇‍♀️🙇‍♀️

皆さんこんにちは！

スタッフの大久保です！

 

当院ではお昼の時間を使用した介護予防サービスを3月から本格的にスタートしています！

利用者様も続々と増えており、利用者様から足が楽になった！ええ運動やわ～などと

お言葉も頂いており、私たちも嬉しく思っております！

また、無料体験の際もご家族さんやケアマネさんから利用者様があんなにお話して凄く楽しそうに

している！などと意外な一面も見れてビックリされていました！

要支援1・2の方を対象とした介護予防サービスでどうしても加齢とともに関節、筋肉機能が低下し

《立つ》《歩く》といった動作が困難となってきます。

また、要介護の原因となる《転倒》を予防するためにも体操や機能訓練・リハビリなどを行うことで

心身の機能維持や筋力の維持など保つようにしています。

まだまだ無料体験も実施していますので気になる方はいつでもご連絡下さい。

いつまでも元気で健康な身体でいましょう！！

 

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こんにちは😃スタッフの西原です！
本日は肘の痛みの中でも特に多い『外側上顆炎』
通称“テニス肘"についてお話しさせていただきます！

日々生活をしている中で、物を握る.手首を反らすなどの動きで肘の外側に痛みが出た事ある方もいるのではないでしょうか？？
これらはもしかすると、外側上顆炎の症状かもしれません💦

そもそも外側上顆炎とは、
繰り返し使う事によって肘外側の筋肉や腱がつく骨に対して負担がかかり痛みを起こすものだとされています。
症状として肘の外側の痛み.腕から手首にかけてのだるさ.力が入りにくいなど様々で
テニスでのバックハンドの動きをする方に多い事からテニス肘とも呼ばれたりします。
40～50代の主婦層、料理や手をよく使う作業をする方に多く、まずは痛みが緩和するように安静にした上でのアイシング、負担が少なくなるようにして物を持つなど生活でも注意しながら過ごしてもらい、日常生活や仕事をする上では専用のサポーターを付けて頂いて対応していきます。

無理をすると長引くことも多い為、早期の治療が重要になりますので少しでも違和感を感じられたらお早めに当院へ一度ご相談下さい。
国家資格を持ったスタッフ一同が丁寧に診させていただきます❗️

こんにちは！スタッフの伊藤です😁

スポーツのシーズンが始まる春に向け徐々に運動量が上がったり合宿なども始まる学生さんが

多く見受けられますが怪我の相談も増えています😰

その中で今回は実際に起きたケガについて話させて頂きたいと思います🤔🤔

サッカーの試合中シュートを打とうとしたとき相手にブロックされそのまま膝が内側に

入ってしまいました。
直後から痛みが強く出てプレー続行出来ず、その日のうちに当院に連絡を頂き来院されました。

来院時には歩いた時の痛みが強く出ており右膝の内側に強い痛みと腫れがあり内側側副靱帯の

損傷が疑われた為、検査が必要なことを伝え松葉杖をついてもらい提携してる病院を紹介しました。

結果は内側側副靱帯の損傷でしたが酷い場合だと前十字靱帯という靱帯も一緒に損傷しその場合

スポーツ復帰するまでにかなり時間がかかってしまいます😨😨

現在は当院にて治療をしスポーツ復帰に向けリハビリを行っております。

当院の特徴としては外傷（怪我）に強く、靱帯損傷などの検査が必要な場合は提携してる病院を

紹介し連携を取りリハビリなどは当院で行い早期にスポーツ現場に復帰できるようにサポートさせて

頂いております。

ご自身やお子さんがスポーツで怪我をされた場合病院に行けばいいのか接骨院に行けばいいのか、

分からない場合は1度当院にご相談ください😁😁

 

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膝は日常生活では必要不可欠で、体重を支えたり衝撃を吸収したり、曲げ伸ばしをすることで

座ったり立ったりする動きをサポートしています。
膝痛では痛みの場所によって原因がさまざまです。
その中でもランナーに多くみられるのが腸脛靱帯炎（ランナー膝）です。
これは太ももの外側にある大きな靱帯と骨のでっぱりとが膝の曲げ伸ばしの繰り返しによって

摩擦を起こし痛みが出るというものです。
このような痛み（炎症症状）が出ている場合、早めに熱を取り痛みを無くす必要があります。

・初期の痛みの出始めでは痛みのある部分をしっかりと冷やし、安静にします。
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・その後痛みが取れ炎症が治まると、競技復帰の為機能回復訓練（リハビリ）を行います。
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・徐々に競技復帰できると、再発防止の為自分での身体のケアやストレッチ等を行います。

 

適切な処置をすれば早く痛みが治まるものも、痛みを我慢し運動を続けることで痛みが長引いてしまう可能性があります。
お身体のことで少しでも気になることがあればお気軽にご相談下さい。

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