大阪府東大阪市内でスポーツのケガや痛み、交通事故による痛みやむち打ちに強い接骨院・鍼灸院

こんにちは！スタッフの伊藤です！😄

本日は僕たちが普段どのような事をしているのかを皆さんにお伝えしようと思います！！

先日、近畿大学の女子ラクロス部からトレーニングについての相談がありトレーニングの目的、内容、強化したい部位によってどのようなトレーニングがあるかを伝えさせて頂きました！

女子ラクロス部は昨年度1部昇格を果たし今年度は更なる飛躍を目指す勢いのある部活です！🥍🥍

当院スタッフは院内で治療するだけでなく院外でも身体の使い方やテーピングの巻き方を伝えさせて頂いたり実際に練習場に行ってトレーナー活動もしています！！💪💪

治療だけでなくストレッチ方法やトレーニング方法、テーピングの巻き方など分からない場合には相談だけでもして頂いたら全力でお応えしますのでいつでもお待ちしています！！

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こんにちは！スタッフの濵本です😄
最近季節の変わり目で気候が安定せず、体調を崩している方が多いですね!
ギックリ腰も発生しやすくなりますので気をつけてくださいね❗️

さて、今回は膝の痛みについてお話ししたいと思います❗️
当院には毎日膝に痛みのある方がたくさん来院されています。
そして膝の痛みの原因となる疾患はたくさんありますので、痛みの出現部位、強さや性状も一人一人異なります。
その中で今回私がお話しさせていただくのは、
「鵞足炎」という疾患についてです。

鵞足炎による膝の痛みについてご説明致します。
鵞足炎は膝の内側が痛くなる疾患で、スポーツやお仕事等で膝を曲げ伸ばしする回数が多くなると痛みが出現してきます。
膝の内側にある腱と骨が何度も擦れ合って、その部分が炎症を起こしてしまうのです。
原因として考えられるのは、膝まわりの筋肉の硬さや筋力のアンバランス、歩き方や立ち方に癖があり骨と腱の当たり方が強くなってしまっている事等が考えられます🧐

鵞足炎が発生してしまった場合は、その部位をしっかりと冷やし、安静にしてあげる事が重要です。
鵞足炎を発症した初期は一時的な痛みで済みますが、悪化すると痛みの出現頻度が高くなり何をしてても痛くなってしまいます😵

早い段階で対処し、症状を悪化させないようにしましょう。
また、リハビリや日常生活中の原因となっている動作の改善等を行い、再発を防止しましょう。

膝の痛みについては患者様によって様々な原因や方法が考えられます。
当院では多くの膝の痛みにお悩みの方が来院されていますので、お気軽に何でもご相談ください。患者様の生活に合った治療方法を提案させて頂きます‼️

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皆さんこんにちは🌈スタッフ大久保です☺️

最近寒暖差は激しく体調不良の方が多くみられますが

皆さんは大丈夫でしょうか？🥺

そして今年もこの季節がやってきましたね😵

花粉🌸🤧です…😭😭

早くてもう飛んでるみたいで私も目に鼻にやられています😭

また今年は強烈なのか喉や皮膚にも症状が出ている状態です…😭😭

2月だからといってまだ大丈夫。とは思わず花粉症の方は早めの対策をして下さいね🥺🙏🏼

花粉症がひどい方は鍼治療をオススメします🙋🏼‍♀️

顔には鼻水や鼻づまり、目の痒み、目の充血など

たくさんのツボがありそのツボに鍼することによってクシャミや鼻水など症状が改善します✌🏼✨

顔に鍼と聞くと痛い！とか怖い！とかのイメージがありますが髪の毛くらいの細い鍼なので

全然怖がらなくても大丈夫です！😎

気になる方は是非ご相談下さい🙇🏼‍♀️✨

これからどんどんと花粉の季節になりキツくなってくるので花粉症の方やそうでない方でも

急になったりするので早めの対策をして下さいね！🥺

何事にも早めが1番です!!!

まだまだ寒暖差が続くと思いますが手洗い・うがいをしっかして体調に気をつけて下さいね☺️

断髪式チラシ・ポスターが当院に届きました🙆‍♂️

九重部屋 元千代の国（現佐ノ山親方）
令和6年6月8日、両国国技館にて断髪式が執り行われます

佐ノ山親方（千代の国）断髪式にご興味がある方は是非、ご一報下さい😊

 

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こんにちは！スタッフの伊藤です！
最近、学生の皆さんからスキーやスノーボードに行くと言うのをよく耳にします⛷️🏂

スキーやスノーボードは楽しいことが多い反面怪我が非常に多いスポーツです😞😞

特に手の怪我が多く本日は代表例として『スキーヤー母指（skier's thumb）』を紹介したいと思います！

スキーヤー母指とはスキーなどで転倒した際、ストックのストラップの部分が親指に引っかかり外側に強制的に曲げられたときに靭帯の損傷が起こり生じます。
症状としては痛みや腫れ、内出血、関節の動揺生が出ることもあります。

治療方法では損傷している靭帯を安定させるためにアルフェンス（アルミ副子）やテーピングで固定をし固定除去後、リハビリなどをして日常生活、スポーツに復帰します。

当院ではこういった症状の原因や問題を突き止め、治療をさせて頂きます。
また日常生活での過ごし方や気をつけ方、痛みが軽減してからのリハビリや再発予防まで少しでも患者様の力になれるようサポートさせていただきます。
もし何か少しでも異変や痛みを感じた場合は是非一度当院にご相談ください。

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