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熱中症の勉強会
2019年06月19日
スタッフブログ
皆さんこんにちは!中村鍼灸接骨院のスタッフ中村健太です!
6月に入って少しずつ気温が上がり暑い日も多くなってきましたね💦
もうすぐ暑い夏がやってきます🌻🌻夏はイベントも多く川や海に行ったりと外へ出かける事が多くなる時期ですが、そんな暑いシーズンによく耳にするのが熱中症です‼
7月や8月など暑い時期の炎天下で症状がでると思われがちですが実は5月、6月などの時期からも熱中症の症状を訴える方が増えます‼😰
暑い環境の中でのスポーツや仕事はそうですがお家の中で過ごされている方も熱中症の症状で病院へ来院される方が多くなっているみたいです!
そんな時期に備え熱中症を予防する大切さを選手に知ってもらう為に先日近畿大学女子ラクロス部の選手を集め熱中症の勉強会を行いました!
【熱中症の症状】
Ⅰ度
●めまい・立ちくらみ
●こむら返り
●大量の汗
Ⅱ度
●頭痛
●吐き気・嘔吐
●倦怠感
Ⅲ度
●意識がない・呼びかけに返事がない
●ひきつけ
●真直歩けない・走れない
症状はⅠ度(軽度)からⅢ度(重度)までありますが軽度な症状でも軽視せず体を冷やす・水分補給をしっかりする・安静にさせるまた病院へ連れて行くなどもしっかりと視野に入れ対応する事が大事です!
また水分だけではなく塩分もしっかり取ることがポイントになってきます!食卓によく並ぶ梅干しやお味噌汁は塩分も含みご飯のお供としても手軽に摂取できるのでオススメですよ😁✨
運動でもそうですが日常生活でも起こりやすいので皆さん気お付け下さいね!
勉強会も大事なシーズンを控える選手達は一人一人熱心に話を聞いていました!😤
中村鍼灸接骨院ではスポーツによる痛み、スポーツ外傷などでお困りの方のサポートはもちろん予防する為にこの様な活動も定期的に行っています!お困りの方はいつでも中村鍼灸接骨院にご相談下さい!
肉離れは放っておいても治りません😅
2019年06月04日
スタッフブログ
当院では
「スポーツ中の肉離れで足を痛め困っている」
「肉離れになっても時間が経てば治ると思っていたが治りません」
といった相談をよく受けます。
中村鍼灸接骨院へ来院される患者様の特徴として5月中頃から6月にかけて肉離れ(スポーツ中の足の痛み)を訴えられる方が非常に多く来院されます(毎年です😅)
スポーツで起こるケガとして肉離れは見極めが難しく、処置を間違えると1か月~3か月、中には半年は競技復帰が出来ない症状もしばしば🤕
肉離れとは。。。
いわゆる筋肉が引き伸ばされるときに起こる筋肉の断裂です。
太ももの裏やふくらはぎの筋肉に起こることが多いのが特徴です。
その他にも、太ももの内側の筋肉など下半身の筋肉は肉離れを起こしやすいです。
ただし下半身に限らず、筋肉の有る所はどこでも起こることがあります(肩・腕や背中など)
場所は部分的に断裂することが多いですが重度の場合は筋肉が完全に断裂してしまうこともあります。
状態によっては筋膜炎や筋挫傷と言われることもあります。
中村鍼灸接骨院へ来院された方には
◯問診
◯状態把握説明
◯状態説明
◯施術方針説明
◯施術内容決定説明
◯今後の試合や練習等の入り方説明
◯日常生活指導
をしっかり患者様と向き合いながら一つ一つ説明します。
肉離れかもしれないと思っている方は是非ご相談下さい。
早く治るコツをお伝えします‼️
いつもありがとうございます♬︎♡
2019年05月24日
スタッフブログ
皆さんこんにちは!スタッフの大久保です🙇🏼♀️
先日いつもお花を持って来て下さる患者様が院に置いてとカサブランカを持って来て
下さいました✨
まだつぼみが小さいですがこれからもっと大きくなり6月には咲くということなのでとても楽しみです☺️
いつも手入れを綺麗にされており素敵なお花も持って来てくださってとても感謝しています🥺✨
院の入り口の所に置いていますのでぜひ皆さんも見てくださいね😚
ゴールデンウィークが終わりそろそろ疲れが出て怪我をしやすくなってきます😵💧
そんな時は無理をせず当院へ一度ご相談下さい!
また、最近暑さも増してきていますので水分をしっかりとり体調にも気をつけてくださいね‼️‼️
患者様からのお誘いで
2019年05月08日
スタッフブログ
皆さんこんにちは!
中村鍼灸接骨院の中村健太です!
つい先日いつもお世話になっている喫茶店フクモト珈琲さんで行われた地域の交流会にお誘いがあり参加させて頂きました🙌
東大阪長瀬周辺の住民の方々でもっと絆を深めていきましょう!という交流会なのですが参加させて頂くのは今回で2回目となります!
久しぶりに会うメンバーの皆さんや近所の患者さん達も参加しており顔を合わせると声をかけて来て下さり楽しいお喋りが止まりません😆
今回の交流会が初めての方々もたくさん参加していて、これもまた新しい出会いもありとても新鮮でした✨✨
津田商店さんが準備して頂いたお美味しい料理も頂き本当に楽しいあっという間に過ぎた時間でこの様な会に誘って頂ける事が感謝です🙇
中村鍼灸接骨院は地域の患者さん支えられています!
これからも痛みの相談はもちろんですが人生の相談もして頂けるような接骨院を目指してスタッフ一同頑張ります!
大相撲大阪場所
2019年04月10日
スタッフブログ
平成31年3月24日
平成最後の大相撲大阪場所が終わりました👏
2月最終週に大阪入りした力士達は今回も沢山、中村鍼灸接骨院へ治療に来られ今場所も必要とされました🙇♂️
膝の痛み
肩の痛み
腰の痛み
足の痛み
手首の痛み
力士の抱えている痛みは様々ですが、そんな力士達と体の話をしながら、時にはリラックスを与えながらの1ヶ月は治療家としての自分を高められる場でした
長いようで短い1ヶ月
平成最後の大相撲大阪場所もまた沢山のドラマが有りました
(よく雑誌記者から話を聞かせて欲しいと言われますが絶対に言いません)
東大阪にある中村鍼灸接骨院では沢山のトップアスリートが来院されます
開業以来、多くの患者様からの口コミ、紹介を頂いております
それは何故か。。。
1人、1人に対し何が良い治療法かを話し合い納得が行くまで向き合います
もし慢性的な症状、急性的な痛みでお困りの方は悩まず中村鍼灸接骨院へご相談下さい。