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東大阪市.八尾市にお住まいで 膝の内側が痛い😣と思われる方
2026年03月25日
もしかすると「内側側副靱帯損傷」かもしれません💦
こんにちは！スタッフの西原です🌊
スポーツ中や日常生活で、
「膝の内側が痛い😣」と感じたことはありませんか？
その症状、もしかすると
「内側側副靱帯（MCL）損傷」の可能性があります❗️
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❓内側側副靱帯とは？
内側側副靱帯は膝の内側にあり、
👉膝が外側に曲がりすぎるのを防ぐ大切な靱帯です。
膝の安定性を保つうえで、とても重要な役割を持っています。
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💥どうして起こるの？
スポーツ中での
・外側から強い衝撃を受けた
・ひねる動きをした
などがきっかけで、
膝の内側に痛みが出る状態を
👉「内側側副靱帯損傷」といいます。
他にも
・繰り返し膝の内側に負担がかかる動きでも起こることがあります⚠️
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🏥当院での対応
当院では、まず痛みや炎症を抑えるために
・アイシング
・電気治療
・手技療法（マッサージ）
を行います。
《さらに再発予防・早期復帰のために👇》
・筋力トレーニング（スクワットなど）
・ジャンプやバランストレーニング
といったリハビリも積極的に行っています💪
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👍必要に応じて
・テーピングやサポーターの提案
・医療機関でのレントゲン・MRI検査のご案内
も行い、状態に応じた最適な対応をします。
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⚠️我慢.放置はNG！
違和感や痛みを我慢すると、復帰までに時間がかかることもあります😰
「少しおかしいな」と思った時点で、早めのケアがとても大切です❗️❗️
少しでも気になる方は、お気軽にご相談ください😊
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地域の保育園に御嶽海関が慰問！！
2026年03月09日
皆さんこんにちは！スタッフの大久保です😊
先日、患者様が園長先生をされている保育園に、院長先生がトレーナーされている御嶽海関が慰問に来られるとお聞きし、私も見に行かせていただきました😊✨
間近で見る力士の大きさや迫力にびっくりして多くの園児が泣いていました😅
当日は園児たちとの交流の時間があり、実際に相撲をとったり、綱引きをしたりと大盛り上がりでした😊
普段なかなか見ることのできない貴重な機会で、園児たちにとっても思い出に残る一日になったと思います😊
私自身もとても楽しい時間を過ごさせていただきました！
患者様もすごく喜んでおり「いいと思い出になった」とお聞きしすごく嬉しく思いました！！
これからも地域に密着し地域の皆様との繋がりを大切にしていきたいと思います！😌
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