新着情報・ブログ一覧
肩こりかな?とかんじたら・・・
2022年05月10日
スタッフブログ
こんにちは😊
中村鍼灸接骨院の濵本です。
早速ですが、こんな経験ありませんか⁉️
いつもの肩凝りのような感じなんだけど、それよりも痛みが強い。もしくは痛みが鋭い。
痛くて左右を見るのが辛い。
揉んだり、温めたりすると楽な感じがする。でもなかなか痛みがひかない😣
・・・実はこれって肩が「凝っている」状態ではなく、肩に「肉離れ」のような状態になっていて
炎症が起きている可能性があります。
「肉離れってどういう状態?」という方もいらっしゃると思うので簡単に説明しておきますね😉
肉離れというのは、筋やその周辺の組織が損傷し、炎症を起こしている状態なんです。
この場合、運動不足や冷え、デスクワーク等による長時間の同一姿勢で凝り固まっている状態の
筋に、引き伸ばされる力が加わって、筋やその周辺組織が断裂した状態になります。
意外かもしれませんが、筋が固い状態になっていると普通の生活をしているだけでもこんな事が
起きるんです😳
ではそんな時どうすれば良いのか・・・?
結論から言いますと、まずは「冷やす」そして「安静にする」この2つがとても重要なんです❗️
もし今あるその痛みが単なる肩凝りではなく、肉離れの状態で炎症を起こしているとすれば、
温める、揉む、運動する、お酒を飲む等、「血流が良くなるような事」はかえって症状を悪化させる
おそれがありますなので安易に揉んだり温めたりするのはやめましょう😖
このような症状に当てはまる場合、または症状が長引いている場合は間違った対処で悪化させる前に
医療機関に相談しましょう‼️
中村鍼灸接骨院ではこのような症状に対して、まずはしっかりと聞き取りを行い判断します。そして
今どんな状態なのかを納得のいくまで説明させていただきます。
そこから患者様一人一人の状態や生活に合わせた治療を行い、治療期間中の生活指導から再発防止
まで、より早く回復できるようにサポート致します。
長瀬・弥刀で痛みにお困りの方、まずは一度ご相談ください😄
東大阪・八尾市周辺で足の浮腫がつらくて、訪問鍼灸・マッサージをお探しの方へ
2022年04月26日
スタッフブログ
皆さん、こんにちは。スタッフ久原です☺️
コロナが流行り出して約2年程経ち、外出を控えたり、病気や怪我などで自宅でじっとしている事が
多く、運動不足になり足がパンパンになってしまう『浮腫(むくみ)』でお困りの方が多くおられる
と思います😵💦では、なぜこのような症状が起きるのでしょうか・・・⁉️
浮腫とは、心臓や腎臓の病気が引き起こす『全身性浮腫』と、捻挫(ねんざ)など怪我が原因で炎症
として現れる『局所性浮腫』に分けられます。『目の周囲、手指、下肢全体、足の甲』などに良く起
こります。年齢の若い方が浮腫をほっておくと、リンパ管や毛細血管がつまることにより老廃物が溜
まり、代謝が下がってしまい、セルライトの原因にもなってしまいます💦💦 病気や怪我をしていな
い方で良く浮腫んでいて困っているという方は、『筋力が弱い』『皮膚の引っ張る力が弱い』
事が原因として考えられます。
では、どこの筋力が弱いと浮腫んでしまうのでしょうか・・・😩⁉️
それは『ふくらはぎ』です🦵‼️
ふくらはぎは、『第二の心臓』と言われるくらい重要と言われる筋肉になります。下半身には全身の
血液のうち約70%が集まると言われており、下半身の血液は重力に逆らって心臓に戻らなければな
りません。そこでふくらはぎがポンプのように働かないと、下半身の血液は心臓に戻れなくなりま
す。中村鍼灸接骨院の訪問鍼灸・マッサージでは、筋力が弱い患者様には、ふくらはぎの筋力アップ
を目指すトレーニングやストレッチなどの指導を行っています💪
・リハビリをしたいけど介護保険の枠が足りない
・パーキンソン病や脳梗塞の後遺症で手足が動かしにくい
・関節が硬くなって曲げ伸ばしが難しい
・しびれ、むくみが酷くて辛い
という症状でお悩みの方はおられませんか⁉️
中村鍼灸接骨院では通院が困難な患者様のご自宅にお伺いして、鍼灸・マッサージを行っており、ご
自宅でもできるリハビリやストレッチ、筋力トレーニングの指導もさせて頂いています。初回のみ無
料体験も行なっていますのでお気軽にお問い合わせ下さい☎️👌
中村鍼灸接骨院の情報、活動等はインスタグラム、フェイスブック、ツイッター等で随時発信してお
りますので、宜しければそちらもご覧ください😃
花粉症には鍼治療がオススメ!!
2022年03月14日
スタッフブログ
みなさんこんにちは☀️スタッフの大久保です!
だんだんと暖かくなり春の季節になってきましたね🌸🐝☀️
それと同時に私の天敵である花粉症の季節…🤧🤧🤧
もうすでにやられています😭😭
でもみなさん。
花粉症って鍼治療が効くこと知ってましたか?
顔には鼻水や鼻づまり、目の痒み、目の充血など
たくさんのツボがありそのツボに鍼することによってクシャミや鼻水など症状が改善します😎✨
すごく楽になります😊
私は症状が酷い方なのでいつもやってもらっています😢
鍼って聞くと痛い!ってイメージがあると思いますが全然痛くなく本当に刺さってるの?
ってくらいの感じなので怖い方、不安な方でも安心して治療ができます🙆🏼♀️
花粉症って本当に辛いです…😢
薬でも効かない時があります…😢
そんな時は鍼治療してもらうのが1番です!!!
花粉症で困ってる方是非ご相談下さい🙇🏼♀️✨
私的には薬とかよりも鍼治療がオススメです😊✌🏽
一緒に花粉症に勝ちましょう😎💪🏼(笑)
鍼治療は色々な症状にも効果バツグンです🙆🏼♀️
生理痛や生理不順など女性特有の症状にも効きます!!
もし何か困っている方がいらっしゃいましたらお気軽に当院へご相談下さい🙇🏼♀️
暖かくなってきましたが朝晩は冷え込む時がありますのでみなさんお身体には
お気をつけて下さい😌
東大阪・八尾市周辺で圧迫骨折後の訪問リハビリを行なっています
2022年02月21日
スタッフブログ
こんにちは‼️スタッフ久原です😁
まだまだ厳しい寒さが続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか❄️
中村鍼灸接骨院では、今年に入り多くの方から訪問鍼灸・マッサージのお問い合わせを
頂いております‼️
先日、患者様が自宅で車椅子に移乗する際に転倒し腰椎圧迫骨折という大怪我をしてしまいました
骨折してからコルセットをつけたままで寝たきりの生活が続き、現在4週間程が経ちますが、
順調に回復され少しの時間ですが座る事もできるようになりました。『やっと座れて嬉しいわぁ~』
と患者様の喜ばれていた顔を見て、ふと普段自分が何不自由なく当たり前にできている動作は、身体
が元気だから出来ているのだと仕事を通じて改めて気付かされました。受傷後しばらくは気持ちの落
ち込みもあり、寝たきりで趣味の生け花もできず、何もできない事にイライラされた様子でしたが、
現在は『絶対にまた立ち上がって自分の力で車椅子に乗って外に出るんや💪』と力強い目標も掲げ
られ、一生懸命にリハビリに取り組まれています‼️
患者様の目標を達成する為に私たちが出来る事は、コルセットをつけて寝たきりの状態でも、転倒前
にあった筋力を落とさないようにする下半身の筋力トレーニング、寝たきりによる関節の可動域の制
限や筋肉の萎縮を防止しする鍼灸治療やマッサージ、その他にも患者様の状態の確認、不安や悩み等
を聴く事が大事だと考えています👍
中村鍼灸接骨院の訪問鍼灸・マッサージでは、新型コロナウイルス感染対策もしっかり行っています
ので、外出が心配な方でも安心して受けて頂けます。無料施術体験も行なっておりますので、
中村鍼灸接骨院までお気軽にご連絡下さい☺️‼️
中村鍼灸接骨院の情報、活動等はインスタグラム、フェイスブック、ツイッター等で随時発信してお
りますので、宜しければそちらもご覧ください😃
2022年も中村鍼灸接骨院を宜しくお願い致します。
2022年01月13日
スタッフブログ
🎍新年あけましておめでとうございます🎍
スタッフの大久保です。
年明けから交通事故の患者様が多数来院されています。
どうしても年明けは慌ただしい時期、注意を怠わる傾向にあり、また寒い時期になると積雪や
凍結による事故が増加してしまいます。
冬は1年で最も交通事故が多い季節と言われています。
交通事故はいつ、何処で遭うかがわかりません。また、誰にでも起こり得ることなので、
皆さん気をつけて下さいね。
もし交通事故に遭われてしまった時のためにも・・・
①警察に連絡
②ご自身が加入されている保険会社に連絡
③中村鍼灸接骨院に連絡
この3つのことを覚えていて下さい🙆🏼♀️✨
当院では提携している病院もありますのでご紹介できます!!
もし万が一のことがありましたら当院にご相談下さい。
責任持って対応させて頂きます!!
また、本年も皆様のお力添えになるよう切磋琢磨していきますので
どうか宜しくお願い致します🙇🏼♀️