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『スポーツで踵を痛めました』
2021年04月07日
院長ブログ
東大阪市、八尾市に限らず大阪市在住の方から沢山問い合わせを頂いております
踵骨骨端症(シーバー病)って知っていますか?
スポーツ中、「かかとが痛い」という症状があれば、「踵骨骨端症(シーバー病)」と言われる症状を疑います。
『踵骨骨端症』(シーバー病)とは?
足のかかとに痛みや腫れが出るのが特徴です。
特に男の子に多くみられ、10歳前後の学童期にサッカーや野球、バスケットボールなどのスポーツをしているお子さんにみられます
運動中、運動直後だけ痛みを感じ、踵もしくは踵の辺りが腫れる
踵が痛くて、つま先立ちで歩く。
運動を中止すると改善されますが、根本的な原因を解決できないと再発・進行してしまい、ひどい場合は骨折につながる要因となります。
痛くなる原因は?
足周囲の筋肉がが硬い
急に運動を始めたり、急に練習量が増えたことによる使いすぎ(ダッシュやジャンプなどの激しい運動を繰り返す)などなど
中村鍼灸接骨院ではスポーツで痛めたかかとをなんとかして欲しいと沢山お問い合わせを頂きます。
そんな痛みで我慢してプレイしても当然良い結果は出ません。痛み無く練習や試合ができるようにしっかりサポートします。
東大阪でスポーツの痛みは中村鍼灸接骨院にお早めにご相談下さい。
東大阪・八尾市周辺で訪問鍼灸・マッサージを行っています!!
2021年04月07日
スタッフブログ
こんにちは!スタッフ久原です。
中村鍼灸接骨院では東大阪市・八尾市周辺で、歩くのが大変で外に出るのが難しい 患者様のお家に
お伺いし、健康保険を使って「はり」「お灸」「マッサージ」でのリハビリや治療を行う
「訪問鍼灸・マッサージ」を行っています👍
「リハビリをしたいけど介護保険の枠が足りない」
「パーキンソン病や脳梗塞の後遺症で手足が動かしにくい」
「関節が硬くなって曲げ伸ばしが難しい」
「しびれ、むくみが酷くて辛い」
という症状でお悩みの方はおられませんか❓
訪問鍼灸・マッサージは医師の同意のもと健康保険が利用できるので往診料込みで健康保険1割負担
の方なら300円~500円程で治療を受ける事ができます‼️
痛みがあることで夜も眠れず、精神的にも辛くなってきます。しびれが酷くなると歩く事もまま
なりません。鍼灸やマッサージで治療を行う事によって症状が改善され痛みの緩和や日常生活の向上
に繋がります。定期的にお伺いする事により、生活にリズムができ、会話などのコミュニケーション
によって、症状から来る不安やストレスを和らげる効果もあります😊
中村鍼灸接骨院では初回のみ無料体験を行なっています。患者様のご自宅にお伺いし、費用や
治療内容などについて詳しく説明をさせて頂きますので、疑問・不安がある方もまずは体験を
されてはいかがでしょうか⁉️
痛みやリハビリでお困りの方がおられましたら、中村鍼灸接骨院までお問い合わせ下さい‼️
東大阪エリアで長引く足裏の痛みでお困りの方!!
2021年03月12日
スタッフブログ
皆さんこんにちは😃
中村鍼灸接骨院の佐藤です!
ここ最近のコロナ渦による影響で運動不足になりいきなり運動を始める方が多くなっています!
しかし、そんな中で子供から大人まで足裏に痛みがある方が非常に多く見られます!💦
今回はそんな足裏の痛み、「足底筋膜炎」について説明していこうと思います。
そもそもの原因は使い過ぎです。
マラソンやハイキングなどのスポーツや長時間の立ち仕事などで、足の裏に負担をかけがちな人に
特に多くみられます。
・歩くと、踵やその周辺が痛い
・足の裏を押すと痛い
・運動後、痛みが出る。
・朝痛いが、動いていると徐々に軽減してくる。
上記の症状が現れる方は特に注意が必要で、早めの処置を施さなければ何ヶ月も痛みが長引いて
しまうのです💦
老若男女問わず誰でも発症する可能性はあります。
特にお子さんのいらっしゃる家庭で子供が足裏が痛いと言っていたら相談だけでも是非、当院へ
ご相談ください!✨
中村鍼灸接骨院ではスポーツによる痛みは勿論、スポーツ傷害以外の症状でお困りの方もしっかりと
サポートさせて頂きます💪
カラダなまっていませんか?
2021年02月24日
スタッフブログ
皆さんこんにちは☀️
最近新型コロナウイルス感染のため緊急事態宣言が長く続いており
・お仕事が在宅ワークになっていてカラダを動かしていない
・ジムに中々行けなくてカラダが訛っている
・お子さんのクラブ活動が短くなり体力、筋力が心配 …など
お困りではないでしょうか?
実は当院では以前紹介させて頂いたEMSを使ったトレーニング(JOYトレ)以外にも体を動かして
トレーニングするTRXというトレーニング器具を使った主に体幹を鍛えるトレーニングも
行なっています👏🏽✨
体幹を鍛えることにより
・筋肉のバランスを整え、カラダ全体の安定性が高まる
・ケガ予防
・競技パフォーマンスの向上
・カラダの引き締め
・体力向上 …など
スポーツをされている方にたくさんのメリットがみられ、期待できます😤
だからといってスポーツをされていない方にはメリットがないんじゃないのか…と思いますが
そうではないんです😤😤
日常生活においても筋肉がつくことにより
・カラダが疲れにくくなる
・腰痛予防
・姿勢の崩れ
・グラグラしたり転倒しにくくなる …など
たくさんのメリットがみられます🙆🏼♀️
TRXトレーニングは個人個人に合わせたメニューを組みその人にあったトレーニングを行なっている
ので老若男女年齢関係なく誰でもできるトレーニングです👍🏽✨
お子さんの場合は今から行なっていれば競技パフォーマンが必ず上がりますし、日常生活においても
ケガをしにくくなるのですごくオススメです😊👍🏽
今コロナ禍で全然トレーニングできてない方、競技ができてな方、外に出たくても出られない方…
などたくさんの方々が困っていると思います😭
当院では新型コロナ感染予防対策を徹底的に行なっていますので安心してトレーニングできます!!
一緒にカラダを動かして周りに差をつけませんか?
リフレッシュしませんか?
気になる方はいつでもご相談ください💪🏽✨
以上スタッフの大久保でした😙🤞🏽✩.*˚
東大阪・八尾で仕事中に体を痛めた方はご相談下さい
2021年01月28日
スタッフブログ
東大阪市八尾市でスポーツによる痛みや怪我、交通事故によるムチウチ症状の治療を得意とする
中村鍼灸接骨院 院長中村です
先日、仕事中に手首を痛めた方が当院に来院され労災が適応できるかどうか相談を受けました
答えは…適応できます!
実は接骨院でも労働保険を使い施術が可能なんです
では労災とはどのような流れになっているか
◉ 労災保険とは、仕事中又は通勤によって労働者がケガをした際に必要な保険給付を行うことを
目的とする保険制度です。
仕事中または通勤中のケガは健康保険ではなく労災保険が使えます
◉会社で労災適用確認していただき、接骨院適用の労災用紙をもらい、必要事項を記入したら当院へ
お持ちください、受付で労災ですとお伝えください。用紙がない場合はお申し出ください
(当院でもご用意できます)
◉ 労災保険治療に該当するにも関わらず、会社側が健康保険での治療を指示する事を
「労災かくし」と呼ばれます【労災隠しは犯罪です】
使用者が労災となかなか認めない場合などには、労働基準監督署にご相談ください
仕事中に荷物を持ち腰を痛めた。。。
通勤中、階段でつまづいて膝を痛めた。。。
などなど
中村鍼灸接骨院では東大阪・八尾で仕事中にケガをした患者様の力になれるよう的確なアドバイス・
サポートさせていただきます。