東大阪.八尾市でスポーツ中の膝の痛みでお困りの方へ💁🏻♀️
2025年09月27日
こんにちは😊
8月のお盆休み明けから当院スタッフの一員として働いてます。
鍼灸師の竹谷です。
当院では、スポーツをしていて膝のお皿下辺りに痛みを訴える方にご来院いただております。
みなさんは、ジャンパー膝を聞いた事がありますか？
ジャンパー膝は通称：膝蓋靭帯炎と言われてます。
痛みの場所的にはちょうどお皿周辺ですが、お皿の真下に痛みの症状が出ることが多いです。
原因としてはスポーツ中での身体の使い方や元々身体の柔軟性がなく、硬いままケアをせず放置し、上下運動やジャンプ動作、切り返しダッシュなどを繰り返し重なりに重なって本来の筋肉の動きが
でず、お皿の下で摩擦が生じ炎症へと変わり痛みへと繋がっていきます。
当院では痛みを早く落とすための電気治療や筋肉の回復を早めるための鍼治療、マッサージなども
行っております。
また治療以外にも、その後の悪化防止の為にストレッチ指導やその方にとって何が不足していて、痛みや怪我に繋がるような動き方になっているのかなどの動作分析・トレーニング指導を行い怪我を起こしにくくするためのリハビリシステムの導入やテーピングの処置なども行っています。
もし、ご自身や身近な方で膝の異変や痛みを訴えている方、痛みが強くなりだしてからでは
治るのにも時間がかかり、パフォーマンスにも関わってくるので、是非一度当院に
来院していただきご相談ください。
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