この時期、気をつけないといけないギックリ腰⚡
2018年09月20日
スタッフブログ
こんにちは‼️
中村鍼灸接骨院スタッフの森田です😄
夏の暑さがだんだんおさまり朝晩が涼しく過ごしやすい時期ですね😊
でも、涼しくなったこの時期に夏の疲れがやってきて体調を崩しやすくなります💦
首、腰、膝など調子が悪くなっている患者様が多く、そこで特に気をつけないといけないのが「ギックリ腰」です‼️
ギックリ腰とは別名急性腰痛症といいます。
腰を捻ったり、中腰で重い物を持った時に腰部に激しい痛みが出ます。症状によっては歩くのが困難な場合もあります。
ギックリ腰はいわゆる「腰の捻挫」です‼️
足首の捻挫をした時、皆さんどうされますか？
そうです❗️安静にして冷しますよね😊
ギックリ腰も同じで痛みを軽減させるには
・安静
・アイシング
・固定(コルセット)
を行い炎症を抑えていきます。
炎症は約3日続くのでこの期間は上記の処置が大切になってきます😤
中村鍼灸接骨院では鍼、ハイボルテージなどの治療やコルセットの付け方の指導も行っており、患者様の痛みをより早くとる治療を行っています‼️
東大阪市でギックリ腰でお困りの方、お気軽にお問い合わせ下さい👍