東大阪で膝や肩を痛めたら
2017年03月16日
スタッフブログ
こんにちは。スタッフ中村健太です。
まだまだ寒さが身にしみる朝ですが女子ラクロス部は今日も元気いっぱいに
グラウンドで頑張っています!!
この時期はシーズンに向け、走り込みや筋力トレーニングが多くなり体の疲労や故障を
訴える選手も多くなっています
でもこの時期にしっかり身体づくりをしていなければ、この先の厳しいリーグ戦や大会など
乗り切る事ができないので、選手一人一人がベストな状態で試合に挑めるように
中村鍼灸接骨院スタッフみんなで日々の体の管理とケアをしっかりとして選手をサポート
していきます！！
東大阪でスポーツによる肩や膝を痛めたら、中村鍼灸接骨院へお気軽にご相談下さい。