大阪府東大阪市内でスポーツのケガや痛み、交通事故による痛みやむち打ちに強い接骨院・鍼灸院

こんにちは‼️

中村鍼灸接骨院スタッフの森田です😄

夏の暑さがだんだんおさまり朝晩が涼しく過ごしやすい時期ですね😊
でも、涼しくなったこの時期に夏の疲れがやってきて体調を崩しやすくなります💦
首、腰、膝など調子が悪くなっている患者様が多く、そこで特に気をつけないといけないのが「ギックリ腰」です‼️

ギックリ腰とは別名急性腰痛症といいます。
腰を捻ったり、中腰で重い物を持った時に腰部に激しい痛みが出ます。症状によっては歩くのが困難な場合もあります。

ギックリ腰はいわゆる「腰の捻挫」です‼️

足首の捻挫をした時、皆さんどうされますか？
そうです❗️安静にして冷しますよね😊

ギックリ腰も同じで痛みを軽減させるには
・安静
・アイシング
・固定(コルセット)
を行い炎症を抑えていきます。
炎症は約3日続くのでこの期間は上記の処置が大切になってきます😤

中村鍼灸接骨院では鍼、ハイボルテージなどの治療やコルセットの付け方の指導も行っており、患者様の痛みをより早くとる治療を行っています‼️

東大阪市でギックリ腰でお困りの方、お気軽にお問い合わせ下さい👍

長いながーい夏休みも終わってだんだんと涼しくなり過ごしやすい季節になってきましたが

みなさんどうお過ごしですか？😊✨

夏休み中、学生さんから遠征先でのお土産やご旅行に行かれた患者様からたくさんの頂き物をしました🙇‍

 

いつもいつもありがとうございます♡

感謝の気持ちでいっぱいです😭❤️

そんな中、来週の17日で中村鍼灸接骨院は5周年を迎えます✨

地域の皆様、患者様からのたくさんの支えがあるおかげで5周年を迎えられます😭✨

皆さまにはいつもいつも感謝の気持ちでいっぱいです‼️

ありがとうございます😭

これからも皆さまのサポートができるようスタッフ一同頑張っていきますので中村鍼灸接骨院を宜しくお願い致します🙇

皆さんこんにちは！
中村鍼灸接骨院のスタッフ中村健太です！
今年も大事な試合が続くシーズンに入り当院にはスポーツで怪我をしてしまったクラブ生が多く来院されています！

私がトレーナーをさせて頂いている近畿大学女子ラクロス部も8月からリーグ戦が始まりチーム全体がいつも以上に気合が入り

練習にも更に熱が入っています💪✨✨しかし練習に熱が入り過ぎると故障してしまう選手も出てきました💦

ついこの間も一人の選手が膝が痛いと来院されました。来院時膝の内側周辺に腫れと圧痛があり膝を曲げるのも痛み出る程の状態だったのです😩

 

 

膝周りのスポーツ傷害は多いので慎重に問診と触診を行ったところ選手は鵞足炎（がそくえん）を起こしていたのです！

鵞足炎とは膝の内側お皿より少し下の位置に圧痛や腫れがあり膝の屈伸や階段上り降りでも痛みが出てしまう傷害です。

激しいスポーツを繰り返す事で痛みがでてしまったりX脚など脚の形などが要因で出る事もあります！

選手は症状が強く出ており大事な試合に間に合わせると考えると厳しい日程でしたがアイシングや包帯固定など正しい処置と日常生活で

出来るストレッチなどのアドバイスで症状も良くなり試合に間に合わせる事ができました✨✨
中村鍼灸接骨院ではこの様に日にちがなく困っている、どうにかして欲しいという患者様が多く来院されています‼

お困りの方いつでも中村鍼灸接骨院にご相談下さい！

中村鍼灸接骨院 院長中村吉朝です‼️

7月中頃、高校生から課外授業の一環で
『進路相談～スポーツトレーナーを目指す～』
と言う名目で相談受けました‍🙌

インタビュー形式で始まった進路相談ですがあっという間1時間でした

「なぜこの仕事に就こうと思いましたか」
「患者さんに対してどう思っていますか」
「今までで嬉しかった事はなんですか」etc

簡単な質問ほど難しい😅😅😅

質問の内容に時々ドキっとする様な鋭い内容もあり自分自身が勉強になりました
よく初心に返ると言う事を耳にしますが正にその通り考えさせられましたね😅

話をしている内に高校生の時自分はどうだったかなぁなど。。。
ふと我に返り昔を思い出しながら質問に答えました😏

後から
「しっかり質問にこたえられたか」
「高校生に取ってプラスになったか」
などなど
とてもとても気になっていましたが先日、嬉しいお手紙が❗️❗️❗️❗️😂

 

 

 

【教える事は教わる事】

私が修行時代ある先輩から言われた一言を思い出した貴重な1時間でした😌

こんにちは‼️

中村鍼灸接骨院スタッフの森田大貴です☺️

最近朝晩の気温が下がってきていますが体調崩していませんか？？
しっかり睡眠をとって体調万全にしてくださいね😆

さて、以前に足関節捻挫の痛みの取り方について書かせて頂きましたが痛みがとれただけではスポーツ復帰はできません。
それは捻挫をしてしまうと足の裏の感覚が鈍ってしまい再び捻挫を起こしやすくなっているからです‼️
そこでリハビリが大変重要になってきます😤
実際、リハビリをせずに競技復帰をして再び捻挫をした患者さんが多く来院されています。

中村鍼灸接骨院ではリハビリの１つとして片足立ちを行なっており、足の裏の感覚を取り戻していきます。

捻挫をして来院されている患者さんも最初はふらふらして安定していません。秒数を決めて毎日続けることによってだんだん安定してきます。

安定すると不安定な地面であってもしっかりバランスをとることができるので結果、捻挫を防ぐことができます‼️

このように競技復帰・再発予防としてリハビリにも当院は力を入れています💪
東大阪市で捻挫やスポーツ外傷でお困りの方、お気軽にご相談下さい！