皆さんこんにちは😃
中村鍼灸接骨院の佐藤です!

ここ最近のコロナ渦による影響で運動不足になりいきなり運動を始める方が多くなっています!
しかし、そんな中で子供から大人まで足裏に痛みがある方が非常に多く見られます!💦

今回はそんな足裏の痛み、「足底筋膜炎」について説明していこうと思います。

そもそもの原因は使い過ぎです。
マラソンやハイキングなどのスポーツや長時間の立ち仕事などで、足の裏に負担をかけがちな人に特に多くみられます。

・歩くと、踵やその周辺が痛い
・足の裏を押すと痛い
・運動後、痛みが出る。
・朝痛いが、動いていると徐々に軽減してくる。

上記の症状が現れる方は特に注意が必要で、早めの処置を施さなければ何ヶ月も痛みが長引いてしまうのです💦
老若男女問わず誰でも発症する可能性はあります。
特にお子さんのいらっしゃる家庭で子供が足裏が痛いと言っていたら相談だけでも是非、当院へご相談ください!✨
中村鍼灸接骨院ではスポーツによる痛みは勿論、スポーツ傷害以外の症状でお困りの方もしっかりとサポートさせて頂きます💪